Pemberdayaan Ibu Hamil dan Ibu Balita melalui Intervensi Holistik Mind-Body untuk Pencegahan Stunting

Abstract

Stunting masih menjadi permasalahan kesehatan
masyarakat yang memerlukan pendekatan komprehensif,
khususnya pada periode 1.000 Hari Pertama Kehidupan
(HPK). Selain faktor gizi, kondisi psikologis ibu berperan
penting dalam pengasuhan dan tumbuh kembang anak.
Kecamatan Gatak, Kabupaten Sukoharjo, merupakan salah
satu wilayah yang masih menghadapi tantangan dalam
pencegahan stunting. Kegiatan pengabdian masyarakat ini
bertujuan untuk memberdayakan ibu hamil dan ibu balita
melalui intervensi holistik mind-body sebagai upaya
pencegahan stunting berbasis komunitas. Metode yang
digunakan adalah pelatihan teknik relaksasi napas dalam dan
guided imagery, serta praktik sentuhan kasih ibu (mother
touch therapy). Hasil pengabdian menunjukkan peningkatan
pengetahuan tentang stunting, dengan 75% dengan kategori
pengetahuan baik setelah intervensi. Selain itu, terjadi
penurunan rerata skor stres ibu setelah mengikuti pelatihan
mind-body, serta 80% partisipan mampu mempraktikkan
teknik relaksasi dan sentuhan kasih ibu secara mandiri.
Kesimpulan dari kegiatan ini menunjukkan intervensi
holistik mind-body efektif dalam meningkatkan kapasitas ibu
hamil dan ibu balita dalam upaya pencegahan stunting.